自己肯定感や価値観を整え自分の判断基準を築くプロセスのイメージ


息子を心配しすぎてしまう

母のための

心配の扱い方 

1DAYセミナー

心配が止まらない母から

子どもと並んで歩ける母へ

こんなことありませんか?

整えた判断基準をもとに自分の選択で前に進んでいく状態を示すイメージ

こんな気持ち、ありませんか?


  • 子どものことが気になって仕方ない
  • 放っておけばいいのに、つい口を出してしまう
  • 心配が止まらない
  • 子どもの行動が気になって落ち着かない
  • このままでいいのか少し不安になる


「私、心配しすぎてるのかな?」


そう思う瞬間が

どこかにあるかもしれません。


もし少しでも思い当たるなら
この先を読んでみてください。

多くのお母さんがやってしまうこと

不安や迷いによって判断ができず思考が止まっている状態を示すイメージ

気づかないうちに
こんな行動をしていることがあります。


  • 息子のLINEの既読がつくまで何度も見てしまう
  • 返信が遅いと「大丈夫?」と送ってしまう
  • 外出すると誰といるのか気になる
  • つい予定を細かく聞いてしまう
  • 失敗しないように先回りしてしまう
  • 心配でアドバイスが増えてしまう


そして多くの方が

「親なんだから普通」

そう思っています。


でもその一方で


「少し口を出しすぎているかも」

「子どもにうるさがられているかも」


そんな気持ちも

どこかにあるのではないでしょうか。

こんなお母さんに来てほしい

SNSや情報過多によって思考や感情が揺さぶられる日常の状態を示すイメージ
  • 子どものことが気になって仕方ない
  • つい口を出してしまう
  • 心配しすぎてしまう自分がいる
  • 子どもとの距離感に悩んでいる
  • このままでいいのかなと思う
  • 子離れが少し不安



もし少しでも「私のことかも」
と思ったなら
この講座はきっと役に立ちます。

このセミナーで学べること

自己理解を深め判断の軸を整えるための基礎的な学びを示すイメージ

この講座では

「心配をなくす」ことではなく

心配を

どう扱えばいいのかを学びます。


具体的には

  • なぜ母は子どもを心配しすぎてしまうのか
  • 心配が止まらなくなる心理の構造
  • 母が子どもをコントロールしてしまう理由
  • 子どもとの距離感の作り方
  • 子どもが自分で立てる関わり方
  • 母自身が楽になる考え方

などを

心理構造から
わかりやすく整理していきます。

難しい心理学ではなく
日常で使える形でお伝えします。

この講座の特徴

理解にとどまらず判断と行動に使える状態をつくる実践的な学びを示すイメージ

この講座は
「子どもを変える講座」ではありません😌

変わるのは
母の関わり方です✨


母の関わり方が変わると
子どもとの関係も自然と変わっていきます。

これは
多くの母たちが体験してきた変化です。

はじめは

「本当に変わるの?」
「そんなことで関係は変わるの?」

そう思われる方も少なくありません。

でも講座のあとに
多くの方がこう言われます。


「もっと早く知りたかった」

セミナー詳細

感情や思考を整理し自分の判断に活かすための具体的な学びの環境を示すイメージ

💻 開催方法         オンライン(Zoom)

🗓️ 日程 

  • 4月23日(木)10:00〜13:00(終了)
  • 5月21日(木)10:00〜13:00
  • 6月18日(木)10:00〜13:00
  • 7月  9日(木)10:00〜13:00


⏰ 時間                  約3時間(休憩あり)

💰 参加費             22,000円(税込)

※書き込み式PDFテキスト付き
※受講後にまとめ資料プレゼント


感情に流されず判断を整え行動へつなげる再構築プロセスを示すイメージ

お話会・1DAYセミナー・本講座を

まとめて受講される場合は

55,000円でご案内しています!

Message

自分の判断基準が整い安心して選択できる状態を示すイメージ

私自身も

息子のことが
気になって仕方ない母でした。


心配で

確認したり
口を出したり
見張るようになってしまったこともあります。


でも

変わるべきだったのは
息子ではなく

私の関わり方でした。


関わり方が変わると

子どもとの関係も
自分の気持ちも

大きく変わっていきました。


だからこそ

同じように悩む母に
心配の扱い方を伝えたいと思っています。



そして…

子どもを心配する母は
とても多いです。

でも

「心配の扱い方」を
学ぶ機会は

実はほとんどありません。

この時間が

母としての関わり方を
見直すきっかけになれば嬉しいです。

お会いできることを楽しみにしています☺️

もし今
「私のことかも」と思ったなら
このタイミングで一度整理してみてくださいね。

よくあるご質問

判断構造を理解し自分の基準として使えるようにする学びの土台を示すイメージ

まだ申し込むほど悩んでいるわけではないのですが参加しても大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。
この講座は「深刻な悩みの人だけ」の場所ではありません☺️

むしろ

  • 少し心配しすぎかもしれない
  • このままでいいのかなと思う
  • 子どもとの距離を見直したい

そんなタイミングで参加される方が多いです。


子どもがまだ小さいのですが参加しても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。

小学生・中学生・高校生・大学生など
さまざまな年代の母が参加されています。

子どもの年齢に関わらず
「心配の構造」は共通しています。


自分が過干渉なのか分かりません

それもとても多いご相談です。

実際には

「普通だと思っていた関わり方」が
実は母自身を苦しくしていた

ということに
講座の中で気づく方も多くいらっしゃいます。

安心してご参加ください。


顔出しが不安です

オンライン講座のため
基本的には顔出しをお願いしていますが

緊張される方も多いので
無理をする必要はありません✨

安心して参加できる形で
ご参加ください。


知識ではなく実際に使える判断基準を伝える実践者としての講師を示すイメージ

講師 田中恭子

生年月日 1985年09月21日

性別 女性

血液型 B

出身地 茨城県

居住地 東京都

ステータス
小学生女子、中学生男子、高校専男子の三児の母です💓

活動履歴概略

  • 心理カウンセラー/セミナー講師
  • パニック卒業プログラムアシスタント
  • 心の軸を育む1DAYセミナー講師
  • カウンセラー養成講座講師
  • girl's talk(お話会)主催
  • ママさーくるsunroom主催
  • 自治体・団体向け「防災メンタルアドバイザー(L1)講座」 講師
  • 団体、行政、企業向け「メンタルヘルス×防災」研修の企画